SilkBody

インストラクター紹介

狩野優子

シルクサスペンションインストラクター

ピラティスインストラクター

jccaひめトレ普及員

​アロマオイルトリートメントセラピスト

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子供の頃から常にぽっちゃり体型で、ダイエットを

いくつも試してきました。食事制限をしてはリバウンド、

ジムに通えばやりすぎてヒザを痛める・・・

そんな私が、これだ！

と思ったのがシルクサスペンションでした。

はじめはダイエット感覚ではじめました。

しかし、続けていると体型が変わってきただけではなく、

出産、子育てによる骨盤のゆがみや、年齢によるホルモンバランスの崩れなどの体の不調も改善していきました。

シルクサスペンションは体幹を刺激することで血流がよくなり、代謝が上がり、ホルモンのバランスも整えてくれます。出産で歪んだ骨盤や長年の不良姿勢からくる腰、肩、首の不調にもアプローチ。

ヒップアップ、バストアップで美姿勢を目指し、若返り効果も！是非皆さんも一緒にシルクサスペンションしてみませんか？